A haj elvesztése sokak számára nem csupán esztétikai kérdés, hanem komoly lelki terhet is jelent. Bár a hajhullás hátterében számos tényező állhat, az egyik kulcsfontosságú elem, amelyről gyakran elfeledkeznek, az ásványi anyagok közül a cink. Ez az apró, de lényeges tápanyag jelentős szerepet játszik abban, hogy hajunk erős, fényes és egészséges maradjon. Nem véletlen, hogy a hajápolási szakértők és táplálkozási szakemberek is kiemelik a cink megfelelő bevitelének fontosságát a hajhullás megelőzésében és kezelésében. A cinknek számos biológiai funkciója van, amelyek közvetlenül vagy közvetve befolyásolják a haj növekedését és állapotát. Ugyanakkor a cinkhiány gyakori probléma lehet, amely nemcsak a hajszálak gyengüléséhez, hanem a hajszálak kihullásához is vezethet. Érdemes megismerni, hogy milyen…