5 ok, amiért gluténmentes gyorsételt választunk a főzőcskézés helyett

Vannak, akik szeretnek gluténmentes gyorsételeket fogyasztani, másokat kiráz a hideg a gyors kaja hallatán is. Persze megértem az utóbbiak csoportját is, hiszen a gyorsétel kifejezés az egészségtelennek kikiáltott „junk food”-ot jelenti sokak számára. Holott gyorsételt lehet otthon is készíteni, egészségesen, pár perc alatt úgy, hogy nem kell közben órákat tölteni az étel kitalálásával, a bevásárlással és a főzéssel.Így vagy úgy, […]

Frissítő élmények a barber shopban

A borotválkozás története egyidős az emberi történelmünkkel. Barlangrajzok és eszközök bizonyítják, hogy már az őseink is különféle módszerekkel igyekeztek megszabadulni az arcukat borító szőrzetüktől. A hajvágási szokások és rituálék gyökerei szintén mélyre nyúlnak vissza az időben. A modern borbélyüzletek elődei már több ezer évvel ezelőtt, az ókorban is működtek. Azóta persze a technikák és a munkához használt kellékek, anyagok hatalmas […]

Őszi munkálatok a kertben és a ház körül

Itt az ősz, ezért már most el kell kezdeni a munkát annak érdekében, hogy felkészíthessük kertünket a télre. Sok a feladat ilyenkor még akkor is, ha a kertünk nem túl nagy. A munkánkat megkönnyíthetjük, ha megfelelő szerszámok és eszközök állnak rendelkezésünkre. Őszi munkák a kertben Az egyik legfontosabb teendők, hogy egyes évelő növényeket visszavágjunk, illetve megmetszünk. Azért van szükség rendszeresen […]

A búvárszivattyú és a Brio MT 2000 szivattyúvezérlő használatáról

A búvárszivattyú egy olyan eszköz, amely egy elzárt motorral és egy ahhoz kapcsolódó szivattyútesttel rendelkezik. A búvárszivattyú a közvélekedéssel ellentétben nem azonos a merülőszivattyúval. Bár a motor egyik esetében sem érintkezik a vízzel, a felhasználási területük teljesen más. Amíg a merülőszivattyú a nagyobb szennyeződéseket is képes továbbszállítani, addig a búvárszivattyút csak tiszta vízben szabad használni. Éppen ezért, ha vásárláskor aknába, […]

A kendermag előnyei

A kender őseink egyik alapélelmiszere volt, napi szinten fogyasztották, de ezen túlmenően is sokoldalúan használták ezt a növényt, hiszen kötelet és papírt is készítettek belőle. Gyógyító hatását évszázadok óta ismerik. A kendermag A kendermag fehérjéje hasznosul a legjobban a szervezetünkben, könnyen felszívódik, és ezért segíti az immunrendszer működését. A kendermag olaj nem tartalmazza a kábító hatású THC-t, viszont tápértéke kiemelkedő. […]

Kutyaszem fertőzés – okok és kezelések

Számos oka lehet annak, ha a kutyád szeme elfertőződött de legyen bármi a probléma forrása az biztos, hogy a szem fertőzése meglehetősen kellemetlen és kifejezetten fájdalmas a legtöbb esetben. A kutya szembetegségek szinte kivétel nélkül valamilyen kezelést igényelnek nem csak azért hogy enyhítsük a fájdalmat, hanem hogy elkerüljük az esetleges későbbi szövődményeket. A kutyáknál gyakran előforduló szemfertőzések típusai A szemfertőzéseknek […]

A tüdő is egy porzsák – csak nem eldobható

Tudta, hogy a tüdő testünk egyik legnagyobb szerve? A tüdő kiterített felülete elérheti 140m2-t, azaz csaknem olyan méretű, mint egy teniszpálya, és a benne futó légutak teljes hossza kb. 2414 km. Az ember tüdeje naponta több ezer liter levegőt lélegez be és fúj ki, az átlagos tüdőkapacitás – az egy belélegzésre beszívható maximális levegő – nagyjából 3,6 liter. Edzettségtől függően ez lehet […]

7 titok a pihentető alváshoz

Az alvás elengedhetetlen az egészségünkhöz, születésünktől kezdve életünk egyharmadát alvással töltjük. Több évtizedes kutatás után még mindig nem tudjuk, miért. A jó éjszakai alvás számos egyéb jótékony hatás mellett javíthatja immun- és anyagcsere-funkcióinkat, hangulatunkat és memóriánkat, valamint megelőzheti a krónikus betegségeket. A modern társadalmakban sajnos minden harmadik ember nem alszik eleget. Amennyiben alvászavarai vannak, próbálja ki az alábbi tippeket a […]