Ma már szinte nagyítóval kell keresni azokat, akik még nem hallottak a CBD olajról, a fiatalabbaktól kezdve a legidősebb generációig mindenki használhatja ezt a természetes anyagot. Mára már szerencsére eltűnőben van az a tévhit is, ami a THC-hez kapcsolja, amiben komoly szerepe van az ilyen termékeket árusító webshopok edukációs bejegyzéseinek is. De vajon miért olyan népszerű a CBD olaj napjainkban? […]
A legtöbb ember szeret kertészkedni, ami nem véletlen, mivel nem csak kikapcsol, de igazán szép eredményeket el lehet érni a munkánk során. Azt viszont kevesen tudják, hogy nem kell csak a természetre várni, pár apró trükkel igazán csodálatossá tehetjük a környezetünket. Ha nem nő a fű, akkor jön jól a fűmag Ma már nem kell arra várnunk, hogy egy-egy megbolygatott […]
A bergamottolaj rendkívül pozitív hatással van testünkre, pozitívan befolyásolja az immunrendszert, az idegrendszert, az emésztőrendszert és a vérrendszert. Tonizáló, nyugtató és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, ezért lelkesen használják pattanásokkal, pikkelysömörrel és ekcémával küzdő emberek. Az aromaterápiában használják az alacsony hangulatra, a fáradtságra és az energiahiányra gyakorolt jótékony hatása miatt. A bergamott illóolaj az egyik legkedveltebb illat a világon, de nem ez […]
A hársméz természetes termék, amelyet évszázadok óta értékelnek az íze és a gyógyító tulajdonságai miatt. A nátha megelőzésében és kezelésében alkalmazott szer, alvás- és stresszoldást is kivált. A hársmézet fizikailag aktív embereknek ajánljuk. Hársméz – tulajdonságok Azt mondják, hogy napi egy alma távol tartja tőled az orvost. A mézzel is hasonlóan kedvező a tapasztalat, hiszen alapvető fontosság lehet az egészség […]
Az alma az egyik leginkább lelkesen fogyasztott gyümölcs. Megvéd minket az érelmeszesedés ellen, harcol a neoplasztikus változások kialakulásáért felelős szabad gyökök ellen, és segíthet a fogyásban is. Milyen előnyei vannak még az almaevésnek? Az alma nagy valószínűséggel Kínából érkezett Európába. Becslések szerint ennek a gyümölcsnek több mint 10 000 fajtája van a világon. Ízükben, méretükben és héjuk színében különböznek egymástól. […]
A porzsák kiválasztásánál általában eléggé megköti a kezünket a gyártó, de az is gyakran előfordul, hogy egy-egy gépben többféle típust is használhatunk. Hogy a papír-, a mikroszálas- vagy a vászon porzsák a legjobb, arról megoszlanak a vélemények, mivel mindegyik másféle előnyöket nyújt. Vászon porzsák A vászon porzsák (textil porzsák) egy eléggé kényelmes megoldás, mivel hosszú időn át teheti a dolgát, […]
Az futás mellett az úszás, valamint a biciklizés megtanulása szinte kötelező része a kisgyerek tevékenységi tervének. Kevés olyan sportág van, amely ilyen jótékony hatással lenne gyermekeink fejlődésére és egészségére. Hány éves korban és hogyan kezdje el megtanulni az úszást? Az úszást az egyik legegészségesebb fizikai tevékenységnek tekintik. Különösen jótékony hatással van a gyermek testére. Megszünteti a testtartási hibákat és megjósolja […]
“Hogyan fussunk gyorsabban” – ez az egyik leggyakrabban feltett kérdés a futó csoportokban. És bár minden szervezet különbözik, az amatőr képzésben vannak univerzális elvek, amelyek elősegítik a nagy távolságok gyorsabb megtételét. Itt van az 5 legnépszerűbb. A gyorsabb futás érdekében kezdje lassan Sokan szeretnék gyorsabban futni az edzés megkezdésének első heteit követően. Eközben testük még nem építette ki az állóképességet. […]